ミシェル・マーズ博士

私はミシェル・マーズ博士です。ヨガに生涯を捧げてきた熱心なヨガ教師であり、教育者でもあります。10代の頃からヨガを始め、2007年にヨガ教師の資格を取得して以来、マインドフルネス、インクルーシブ、そして身体感覚を重視したヨガの実践を指導してきました。私の指導法は、長年の個人的な経験と、動きと静止がどのように健康を支えるかという深い理解を融合させたものです。2019年からは、2014年から開催されているこのリトリートの指導チームの一員として活動しています。また、1999年以来高等教育に携わってきた豊富な知識を活かし、あらゆるレベルの生徒に地に足の着いた、分かりやすい指導を提供しています。私のクラスは、支援的で力づけられる環境の中で、個人が自分自身とヨガの実践に再び繋がることができる空間を作ることを目指しています。.