エリン・ハンター

リトリートヨガインストラクター、エリンをご紹介します。ヨガインストラクターとして、私の仕事は単に体をポーズに導くだけにとどまりません。私にとってヨガは生き方であり、平和への道です。ヨガの実践は、人生で最も力強い真実の一つを教えてくれると信じています。それは、私たちは自分の思考の創造者であり、その思考が私たちの人生を形作る行動を形作るということです。私が教えるすべてのクラスでは、意識的な動きと、深く呼吸し、明晰に考え、意図を持って行動するための言葉、つまり生きるための言葉を織り交ぜています。ヨガを通して、たとえそれが捉えどころのないように感じられても、毎日感謝を見出すことを学びます。呼吸を通して、世界の喧騒を和らげ、明晰さと静けさを取り戻すことを学びます。私のクラスは単なる身体的なものではなく、内なる調和と魂の内省のための神聖な空間です。フロリダ州サラソタで毎週何百人もの人々とこの実践を共有できることに感謝しています。そして、ソウルフレンズリトリートのような機会を通して育まれる、より深く個人的なつながりに、さらに感謝しています。私の使命はシンプルですが、心からのものです。それは、女性たちの人生に意義深い変化をもたらし、私が世界に望む変化を自ら体現することです。感謝を込めて、エリン