先住民ヨギーニ

ミシェル・ルヘガラテは、カナダ生まれのヨガインストラクターであり、Two Rivers Yogaの創設者です。ブリティッシュコロンビア州の小さな町出身の彼女は、小売銀行でキャリアをスタートさせましたが、2017年にヨガの指導に専念することを決意しました。これは、より自分らしく生き、働きたいという思いからでした。現在はメキシコを拠点に、国際的にティーチャートレーニングやワークショップを主宰し、北米と南米の生徒を指導してきました。7,000時間以上の指導経験と40回以上のティーチャートレーニングの指導経験を持つ彼女は、生徒と教師が地に足の着いた持続可能な実践を構築できるよう支援することに尽力しています。彼女の最大の情熱は、ヴィンヤサ、陰ヨガ、ヨガニドラです。彼女は、哲学、サンスクリット語、歴史など、ヨガの伝統的なルーツと、現代の実践者をサポートする現代的で分かりやすい応用を織り交ぜることで知られています。彼女の指導は、マタニティヨガとリストラティブヨガの追加トレーニングによって補完されており、人生の様々な段階や練習段階にある生徒に寄り添うことができます。ミシェルは好奇心、包括性、生涯学習を大切にし、教えることすべてにユーモアと人間味を取り入れています。.