私は、コスタリカで著名なアレハンドラ・トーレス先生の指導のもと、550時間以上のトレーニングを修了したヨガインストラクターです。5年間指導しており、初心者向けの入門ワークショップから、上級者や指導者向けのスキルアップと哲学を深めるワークショップまで幅広く提供しています。私の専門はヨガ哲学とアーサナのテクニックで、教育、好奇心、そして持続可能性を重視した指導を行っています。生徒が安心して練習に取り組み、質問し、ヨガをマットの上だけでなく日常生活にも取り入れる自信を育めるよう、思いやりとサポートに満ちた環境づくりに力を入れています。.
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