ゲナリアス・ラムダス

マスター・ジェナリアス・ラムダスは、20年近くにわたり、自身のヨガ実践と指導の両方に携わってきた、献身的なマインドフルネスヨガのインストラクターです。ダイナミックヨガ、ハタヨガ、アシュタンガヨガ、陰ヨガ、ピラティスなど、幅広い分野に精通しており、動きとマインドフルネスをバランス良く取り入れた指導を行っています。ヨガスタジオ、ジム、オンラインプラットフォーム、企業など、多様な環境で指導経験を持つジェナリアスは、その柔軟性と奥深さを活かした指導を行っています。彼の指導哲学は、生徒一人ひとりに合わせたきめ細やかな指導を重視し、アライメント、テクニック、呼吸法において適切な指導を行うことで、生徒の心身の健康増進に貢献しています。ヨガマットの上だけでなく、エグゼクティブコーチング、戦略的コミュニケーション、プロジェクトマネジメント、カスタマーサービスなど、幅広い分野での経験を持つジェナリアスは、成長と変革を促す多才な指導者です。彼のクラスは、あらゆるレベルの生徒が強さ、バランス、そして心の平安を育むことができる、温かく居心地の良い空間を提供します。.