ハジットゴールド

ハギット・ゴールドは、コスタリカを拠点とするムーブメント・ファシリテーター、リトリート主催者、そして空間の担い手です。彼女の活動は、身体感覚に基づいた動きに根ざしており、ニア、身体感覚の実践、そして長年にわたり、動き、存在感、自然とのつながりを通して人々を身体へと導いてきた経験からインスピレーションを得ています。ハギットは、参加者がペースを落とし、内なる声に耳を傾け、パフォーマンスではなく本物らしく感じられる動きをするよう促す、安全で温かく、地に足の着いた空間を作り出します。彼女のセッションは直感的で、あらゆるレベルの人が参加でき、繊細さ、ユーモア、そして思いやりをもって導かれます。コスタリカに住むハギットは、ジャングル、自然のリズム、そして構造と流れのバランスから深くインスピレーションを受けています。彼女のリトリートは、動き、内省、そして共有体験を融合させ、参加者が支え合うグループと栄養のある環境に包まれながら、自分自身と再びつながる時間を提供します。ハギットは、動きは見た目ではなく、感じ方であり、身体が主導権を握ることを許されたときに真の調和が生まれると信じています。.