ハリナ・ローゼンシュトラウフ

私の心と体の探求の旅は、2000年代初頭、ヴロツワフ大学で臨床心理学を学んでいた頃に始まりました。そこで初めてヨガの先生に出会い、何かが静かに腑に落ちました。心理学と身体を使った実践の世界が、自然に、そして切り離せない形で織り合わさり始めたのです。2006年、私は自己啓発の実践であるプラコヴニアを設立し、ヴロツワフでヨガを教え始めました。当初はムーブメントとして始まったものが、やがて内側から人間の経験を生き、耳を傾け、理解する方法へと発展しました。私はまずアイアンガーヨガのトレーニングを受け、その明快さと正確さに惹かれ、その後、ハタヨガ、スカラヴェッリに影響を受けたヨガ、シヴァナンダヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、アーユルヴェーダなど、多くの伝統を探求しました。私の道は、TRE、フェルデンクライス・メソッド、タイヨガマッサージ、筋膜リリース、ディープティシューマッサージ、頭蓋仙骨療法などの身体的なアプローチを通して深まり続けました。私は、リチャード・ミラー、ドナ・ファーヒ、ジュディス・ハンソン・ラサター、デビッド・フローリー、ポール・グリリー、アンジェラ・ファーマーなど、刺激的な教師から学ぶ幸運に恵まれました。私は、一つのシステムにこだわるのではなく、さまざまな視点が私の仕事に形作ることを許し、それぞれが真実の一部を持っていると信じ、身体自体が最高の教師であることに変わりはありません。2008年、私はリックマンスワースのラウドウォーター・ファームでYogaTreeを設立し、英国、スペイン、ギリシャでクラス、ワークショップ、リトリートを行うためのスペースを作りました。長年にわたり、この仕事の周りに美しく心温まるコミュニティが成長し、私はそれを深く感謝しています。2016年、私は心身医学的アプローチとフォーカシングを通して心理学に本格的に復帰しました。フォーカシングは、ユージン・ジェンドリンによって開発された身体ベースのメソッドです。フォーカシングは、内なる知恵が穏やかに展開していくのを助け、より深い層の経験、意味、明晰さが現れるのを促します。私はこのワークを、1対1のセッション、少人数グループ、そしてこの方法を自ら学びたい方のためのBFA認定フォーカシングスキルトレーニングを通して提供しています。「この文字通りの身体に入ってくると、身体そのものよりもはるかに大きな空間があることに気づきます。身体は入り口なのです。」 G. ジェンドリン。この身体感覚に基づく認識の扉は、自然と私をシステムコンステレーションへと導きました。これは、バート・ヘリンガーによって開発された強力なアプローチで、家族、祖先、そしてより広いシステム内の隠された関係性のダイナミクスを明らかにします。これらの目に見えないパターンは、私たちの苦悩を形作ると同時に、癒しと変化のための深いリソースを秘めています。2024年、私はファミリーコンステレーショントレーニングインスティテュートで専門的なトレーニングを修了し、この分野の尊敬される教師から学び続けています。2025年の初めに、YogaTreeはSomaTreeになりました。この活動は成長し、その深み、根、そして広がる枝を包含できる名前が必要でした。SomaTreeは、身体感覚に基づく認識、統合、変容のための生きた空間であり、心理学、身体感覚、そしてシステム的な知恵が身体の中で出会う場所です。.