ハムサ・ホリスティック・ヒーリング

ハムサ・ホリスティック・ヒーリングのオーナー、シェリー・ベルジャンスキーは、身体の自己治癒力をサポートする自然で効果的な方法を見つけるお手伝いをします。自然のリズムと、インド発祥の5000年の歴史を持つ医療体系であるアーユルヴェーダに従うことで、シェリーは、バランスや不均衡といった身体的・精神的な言語に耳を傾け、心と体との強いコミュニケーションシステムを構築できるよう、あなたと共に取り組みます。アーユルヴェーダは、癒しに「万能な方法」はなく、一人ひとりがユニークであることを教えています。身体は、どれほど傷つけられても、24時間体制で自己治癒しようとしています。ウェルネスの最も重要な概念の一つは、私たちが自然や宇宙から切り離された存在ではなく、それらと一体であることを理解することです。私たちは宇宙の一部であり、そのため、季節の食材、オーガニック、未加工、地元の食材を使ったソウルフードを摂ることが、癒しに不可欠です。シェリーは、1対1のコンサルテーション、プライベートおよびグループヨガセッション、トラウマインフォームドヨガクラス、レイキエネルギーを提供しています。ヒーリング、チャクラの浄化、足裏反射療法、そして至福のセラピー（額や第三の目にオイルを注ぐシロダーラや、ハーブオイルを使ったリズミカルなマッサージであるアビヤンガなど）を提供しています。シーリーの目標は、一人ひとりが自分の健康と幸福を管理し、身体、心、魂の病気のない生活を送れるよう、力を与え、教育することです。.