ヘイリー・ノース

このヨガのアプローチは、ヴァンダ・スカラヴェッリの著作の基本原理に基づいています。この実践では、重力、呼吸、そして背骨という3つの「友」に常に意識を集中させます。身体の自然なリズムに身を任せ、無理強いをしないことで、動きに新たな質が生まれ、ポーズ（アーサナ）は内側から自然に展開していきます。緊張を解放し、より自然な動きが生まれるような環境づくりに重点を置いています。この枠組みの中で、ヘイリーは古典的なヨガのアーサナに加え、呼吸への意識、瞑想、創造的なシークエンス、アライメントの原則、そして身体感覚と機能解剖学を取り入れています。ヘイリーは、英国ブライトンのナチュラル・ボディーズ・センターで、ゲイリー・カーターのもと、3年間の指導者養成コースを修了しました。このコースを通して、そしてその後も長年にわたり、ヘイリーはリズ・ウォリントン、モニカ・ヴォス、エリザベス・パウンツ、ソフィー・ホア、ダイアン・ロングといった素晴らしい教師陣に師事し、中でもジョン・スタークには18年間師事しました。2004年以来、イギリス国内外でグループレッスン、個人レッスン、集中ワークショップ、リトリートなどを通して定期的に指導を行っています。レッスンの内容は、ヘイリーのダンスのバックグラウンドや、フェルデンクライス、ソマティクス、コンティニュアム、気功といった他のムーブメント分野の研究からも影響を受けています。.