ヒールヨガ

HEALでは、世界を癒すためには、まず自分自身を癒す必要があると信じています。私たちの使命は自己認識を中心に据え、呼吸、動き、意識的な意図の力によって自分自身に意識を向けることです。インストラクターはトラウマインフォームドヨガの高度なトレーニングを受けており、グループ環境であっても、一人ひとりが練習においてサポートを受けられるようにしています。HEALでは、マインドフルネス、動き、コミュニティを組み合わせることで真のヨガ体験を育み、参加者が自分自身や他者と深く繋がれるよう支援します。体系的な屋外ヨガアクティビティやオールインクルーシブのリトリートを通して、癒しの旅を高めるための育成環境を提供します。個人的な成長を求めている方も、変容をもたらすような逃避を求めている方も、私たちはあなたの癒しを次のレベルへと導くお手伝いをします。.