こんにちは、ヘザーです。ヨガインストラクター、ソマティックコーチ、そして、すべてを一人で抱え込むのをやめて、自分自身と向き合いたい女性のためのリトリートガイドをしています。世界中を旅する駆け落ちフォトグラファーとして長年働き、燃え尽き症候群と闘うシングルマザーとして過ごした後、神経系の癒し、動き、そして情熱的な女性同士の友情を通して、生き生きとした自分を取り戻すことができました。このリトリートは、そんな経験から生まれました。大切なのは、自分を修復することではなく、再び感じることです。私は、女性たちが休息し、自分を表現し、自分の体と再び繋がり、呼吸、境界線、そして突破口を通して、自分の力を思い出すことができる空間を創り出します。.
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