ヘレナ・フェレイラ

ポルトガル出身でヨガインストラクター兼サーファーとして8年の経験を持つヘレナは、豊富な知識を各セッションに活かしています。彼女のヨガとの出会いは不安を解消する方法として始まり、200時間のコースを修了するに至りました。コスタリカへの旅は彼女にとって大きな転機となり、タマリンドでヨガをフルタイムで教えるという新たな人生を歩むことを決意しました。熱心なサーファーでもあるヘレナはサーフィンも教えており、女性が内なる強さと繋がれるよう支援することに情熱を注いでいます。彼女は、ヨガは特に年齢を重ねるにつれて、より良く生きるための総合的なアプローチだと信じています。.