ヘンリー・マクミラン

ヘンリー・マクミラン：ホストヨガインストラクター兼楽しさの提供者 ヘンリーは15年以上ヨガを教えています。2016年にロサンゼルスのスタジオを売却した後、アムステルダムに移り、そこで繁盛するヨガビジネスを築き、市内のスタジオで教え、メキシコとスペインでリトリートを開催しています。遊び心があり、挑戦的で、没入感のあるクラスで知られるヘンリーは、厳選されたプレイリストとともに独自のフローをデザインし、各セッションを全身で体験できるものにしています。「笑ったり、汗をかいたり、今まで知らなかった筋肉を発見したりすることを期待してください」男性限定のヨガリトリートを開催するというヘンリーの夢は、グランカナリアで完璧なマッチングを見つけました。「ヨガは万人向けではありません。男性の体は動き、伸び、強化の仕方が異なり、私のアプローチはその違いを尊重するように調整されています。」このリトリートは、特にゲイ男性を対象としており、ヨガ以上のものです。安全でサポートのある空間でつながりとコミュニティを築くことを目的としています。 「ゲイ男性として、私たちはしばしば特有のプレッシャーに直面します。今週は、そうしたプレッシャーから解放され、ヨガマットの上でも外でも、ありのままの自分を受け入れることがテーマです。」ヨガのベテランでも、初めてマットに立つ人でも、ヘンリーの活気に満ちたエネルギーと包容力のあるアプローチは、このリトリートを忘れられない体験にしてくれるでしょう。.