ヒューゴ・アベカシス

ヒューゴ・アベカシスはヨガインストラクターであり、オステオパスでもあります。彼はヨガを通して人体の動きを観察することで解剖学への情熱を見出しました。彼は、一人ひとりのユニークな経験が身体に刻み込まれており、姿勢、トラウマ、怪我、遺伝などを通して、まるで本を読むように身体を読み取ることができると信じています。ヒューゴがヨガに興味を持ったのは2000年、母親がヨガを紹介してくれたことがきっかけでした。2005年にポルトガルで最初のヨガインストラクター養成講座を修了し、以来ヨガの勉強と実践を続けています。彼はアシュタンガ・ヴィンヤサやアイアンガーなど様々なメソッドを探求してきましたが、特に治療と医療のバックグラウンドを持つ彼にとって、アイアンガーヨガは強く惹かれるものでした。2017年、ヒューゴはアイアンガーヨガの認定インストラクターとなりました。また、人生の旅路におけるインスピレーションを求めて、2009年からインドを訪れています。ヒューゴの学歴には、カイヴァリヤ・ナガリにあるヨガ・ヴィディヤ・グルクル校でのヨガ教師養成コースの修了、マイソールにあるシュリ・K・パタビ・ジョイス・アシュタンガ・ヨガ・インスティテュートでのアシュタンガ・ヴィンヤサの学習、ビリー・コンラッドによるアイアンガー・ヨガ教師養成コースの修了、プネーのアイアンガー一家との学習と実践、ステファニー・クワークによるヨガセラピーコースへの参加、そして世界中の様々な教師との練習が含まれます。ヨガの学習に加え、ヒューゴはリスボン大学で東洋哲学の修士号を取得しており、ヴィパッサナー瞑想を実践し、英国ヨガアライアンス・プロフェッショナルズ認定の上級ヨガ教師です。ヒューゴは、エンボディード・ヨガ・アナトミーとヨガ機能解剖学の専門コースの創設者です。現在、彼は主にポルトガルで、またスペイン、クロアチア、オーストリア、スイス、スロバキア、タイでもクラス、コース、ワークショップを教えています。.