インディア・ウィリアムズ・ブルー

ミスティカルヨガは、インディア・ウィリアムズが指導するヨガです。体、精神、呼吸といった存在全体と再び繋がり、同時に周囲の世界との繋がりを深める方法を提供します。インディアは13歳でヨガを始め、18歳で指導者資格を取得しました。以来、彼女はヨガを実践し、学び、そして幅広く指導してきました。主にハタヨガを教えていますが、ヴィンヤサフロー、陰ヨガ、リストラティブヨガも指導しており、その他にも多くのスピリチュアルな実践やヒーリングアートの影響を受けています。インディアのヨガとの出会いは、穏やかで思慮深く、そして深いスピリチュアルなものでした。彼女のクラスも同じエネルギーで提供され、楽しく長く続けられる練習となるよう配慮されています。インディアはハープの作曲と演奏を行う音楽家でもあり、ヨガのクラスにもその要素を取り入れています。自然を愛し、イーストサセックスの海辺に暮らしています。そして時折妖精の姿も見せます。