イレーナ・バルトレック

イレーナ・バルトレックは、コスタリカを拠点とするKPJAYI認定ヨガインストラクターです。バリ島、ヨーロッパ、そして世界各地で、毎年リトリート、ワークショップ、ティーチャートレーニングを開催・企画しています。イレーナは、ヨガ、健康、マインドフルネスの分野で17年の豊富な指導経験を持ち、2014年に設立されたAshtanga Yoga Mamaの創設者兼ディレクターでもあります。イレーナは、スリ・K・パッタビ・ジョイス、シャラット・R・ジョイス、ロルフ・ナウヨカット、リチャード・フリーマン、リノ・ミエレ、ナンシー・ギルゴフ、エディ・スターン、ジャヤシュリー博士、ナラシムハン教授、シャロン・ザルツバーグ、ボーディ・カレッジなどからヨガと瞑想を幅広く学んできました。彼らの豊富な知識、寛大さ、そして指導は、イレーナ自身のヨガ指導スタイルとそれに伴う哲学の礎となっています。イレーナの洗練された指導哲学は、磨き抜かれた強さと正しいアライメントのバランスを取り、生徒が幅広く確固たるヨガの実践を身につけられるようにすると同時に、創造性、個性、規律、伝統にも等しく重きを置いています。2004年、イレーナは故郷のクロアチア、ザグレブにボディ・エレメント・スタジオを開設しました。彼女はボディ・エレメントを10年間設計、構想、創設、管理、所有、指導しました。ヨガとウェルネスへの情熱が、クロアチアで最初の伝統的なアシュタンガ・ヴィンヤサ・プログラムを確立するというビジョンと不屈の精神をイレーナに与えました。彼女の初期の指導の選択とビジネスの立ち上げは、クロアチアで急速に成長し、現在も成功しているヨガ・コミュニティの基盤を築きました。2014年、イレーナ・バルトレックはバリ島に移り、2019年5月までスミニャック・ヨガ・シャラで指導しました。彼女はアシュタンガ・ヨガ・プログラムを開発し、指導し、世界中から生徒を集める非常に成功し影響力のあるマイソール・プログラムを監督し指導しました。イレーナは、コスモスヨガアカデミーのティーチャートレーニングプログラムの創設者であり、主任講師を務めています。彼女はThe Mediumに記事を寄稿しており、2008年からSensaライフスタイルマガジンにも寄稿しています。.