ジャッキー・ウォレス

私はヨガを教え、ヨガとウォーキングのリトリートを共同で開催し、タイヨガマッサージを行い、若者向けの宿泊研修を企画し、美しい絵を描いています。ヨガを始めたのは30代になってからですが、ヨガに出会えたことを本当に幸運に思っています。ヨガは私の人生の生き方を根本的に変え、人生の障害を乗り越えるのに役立ってくれました。タイヨガマッサージは、私のヨガの練習と人体への理解を補完し、深みを与えてくれます。ポルトガルで最初のトレーニングを受け、2022年末にはコスタリカのジャングルへ行き、学びを深めました。これもまた素晴らしい経験でした！私は思いやり、感受性、好奇心、そしてユーモアを持って仕事に取り組んでいます。ヨガのクラスでは、常に自己探求を促し、フロー中も静止中もマインドフルな意識を育んでいます。ヨガを教えたり、マッサージを提供したり、若者と活動していないときは、絵の具やインク、創造的な雑多なものに囲まれた小さな共有アートスタジオで至福の時を過ごしています。旅や集中した瞬間のシンプルな美しさ。ヨガは私の体と心を解放してくれるが、芸術を創造することもまた私にとってのヨガであり、魂を養う助けとなる。.