筋力トレーニングコーチのジェイコブです。オーストラリア国防軍で10年間、体力トレーナーを務めていました。私は、目的意識を持って限界に挑戦する筋力トレーニングクラスを指導しています。私のセッションは、パワー、持久力、テクニックを融合させたもので、複合リフトから、回復力と自信を高めるチームベースのワークアウトまで、あらゆるトレーニングを指導します。厳しくもサポート的なコーチングスタイルを心がけており、皆が共に努力し、共に成長し、より強くなって帰れるようなトレーニング環境を作ることを大切にしています。エネルギー、挑戦、そして変化を実感していただけるでしょう。.
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