ヤン・トマス

ヤンは2008年からヨガのクラス、セミナー、ヨガインストラクター養成講座を行っています。彼は長年アジアに滞在し、そこで数多くのトレーニング、上級コース、リトリートに参加しました。これらの変革的な経験を通して、身体、関節、脊椎、筋骨格系とその治癒、そして精神、自己認識、幸福、自己効力感の分野における理解を深めました。これらの多くの分野で、彼はコースの参加者が抱える幅広い課題に対して適切なアドバイスができる専門家へと成長しました。2005年に初めて集中ヨガコースに参加し、その後3年間で600時間以上のクラスとさらなるトレーニングを修了しました。それ以来、彼はヨガ、瞑想、スピリチュアリティのさまざまな分野での学びを深めるため、ほぼ毎年アジアを訪れ、一度に数ヶ月滞在することも多い。2006年には、他のイニシエーションの中でも、スワミ・シャンカラナンダ・ギリによってスリ・ユクテスワルの系統のクリヤヨガの伝統にイニシエーションを受け、数年間毎日実践した。2009年とその後の数年間、彼はサティパッターナの伝統のヴィパッサナーコースにいくつか参加し、スピリチュアルハートに焦点を当てた集中リトリートや、自分の仮面と影の自己を認識することに重点を置いた心理スピリチュアル分析に関する1週間の集中セミナーにも参加した。2010年、彼は主にジャパヨガの実践に合わせ始め、マントラ、ヤントラ、ヤグナ（火の儀式）やその他のさまざまな伝統的な技法を通して、エネルギー体を変化させ、それによって内なる本質を変容させ、結果として外なる生活も変容させます。2012年2月、彼はフェルンパスにあるヨガリゾート「アルペンリトリート」の共同創設者4人のうちの1人となりました。過去10年間、彼はチロル、フォアアールベルク、ニーダーエスターライヒ、インドで数多くのコースやリトリートを企画・指導し、多くの人々をヨガの道へと導き、熱意を起こさせてきました。2023年に2年半の心理社会的カウンセラーとしてのトレーニングを修了し、心理衛生と心理療法の方向でセミナーの手法をさらに洗練させました。ゲシュタルト療法、ソマティック・エクスペリエンス、バイオエナジェティクスのテクニックをボディワークと組み合わせることで、セミナーはホリスティックなコンセプトで完成します。このようにして、参加者の個々の発達と癒しのプロセスは多くのレベルで持続的にサポートされ、その後も日常生活に長く影響を与え続けます。.