ジェーンは、クラス全体に心地よく瞑想的でマインドフルな動きを取り入れることを好んでおり、それは、しばしば酷使される私たちの神経系を養い、落ち着かせるのに役立ちます。優しさと思いやりを真に重視するジェーンは、現代生活の忙しさから少し離れ、内面に向き合い、自分自身の深い内なる知恵に耳を傾けることができる空間を作ることを目指しています。ジェーンは、散歩、ガーデニング、キャンプ、ワイルドスイミング、ピクニックなど、自然の中で過ごす機会があれば何でも喜んで参加します。ヨガと自然を組み合わせることは、彼女にとって小さな天国の一片なのです。.
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