ジェニー・ライ

私の正式なヨガのトレーニングは、2005年に日当たりの良いスリランカのヒッカドゥワにあるカイラシュヨガセンターで始まりました。しかし、それ以前から断続的にヨガを実践していました。さまざまなスタイルのヨガを学びたいという私の探求心は、私をさまざまな場所へと導き、そこでヴィカサヨガ、ヴィンヤサヨガ、ハタヨガの練習やトレーニングも行いました。私はロンドンのパトニーにある国際シヴァナンダヨガヴェーダンタセンターでヨガシロマニ「ヨガ教師」として卒業しました。また、インドのリシケシにあるシッダントヨガ瞑想学校でアシュタンガヴィンヤサヨガとハタアイアンガーヨガ、さまざまなスタイルのプラーナヤーマ（呼吸法）と瞑想を修了しました。私はシヴァナンダヨガ、ヴィンヤサヨガ、パワーヨガ、ハタヨガを教えています。初心者を含むすべてのレベルに適しています。ポールズワースに「ジェニーズヨガロフト」をオープンすることをお知らせできることを嬉しく思います。オープンデーは2017年12月30日だったので、私の経験を共有し、学んだことをすべて他の人に役立ててもらいたいと思っています。.