ジェシカ・ギルデア

こんにちは、ジェスです。水泳の先生、ヨガのインストラクター、旅行好き、そして生涯動物好きです。5歳で水泳を始め、22歳でヨガに出会い、2018年に200時間のRYT認定を取得しました（500時間のRYT取得に向けて勉強中です）。過去30年間、水泳のレッスンを教えてきました。水は素晴らしい先生であり、平等化装置です。どんな背景を持つ人でも、水に入るときは皆同じです。水は記憶を保持し、意図、存在、信頼を持って動く方法を示してくれます。このリトリートで、皆さんが自分の中に同じ流れを再発見することを願っています。私の情熱は、あらゆる年齢の人々が水の中で安全で快適に感じ、水の中で遊び心、喜び、楽しさを再発見できるように力を与えることです。水は信じられないほど癒しの力があり、その効果はプールの壁をはるかに超えて広がります。私はヨガ、気功、教育学のバックグラウンドをすべての水泳レッスンに織り込み、あなた自身と再び繋がるような体験を作り出しています。過去30年間で、1,000人以上の子供たち（そして多くの大人！）に泳ぎ方を教えてきました。水の中で誰かが自信を浮かび上がらせるのを見るたびに、鳥肌が立ちます。その過程で、レベル1レイキの認定を取得し、気功の動きとエネルギーへの興味を深めました。最近、30年間ベジタリアンだった生活から、完全なビーガンでグルテンフリー（ほとんど！私はイタリア人の血を引いているので）の生活に移行し、すべての生き物の健康に合わせたライフスタイルを送ることで、地球とのより深い繋がりを感じています。私が教えていないときは、旅行したり、動物と触れ合ったり、新しい場所を探検したりしているでしょう。最近では、タイで保護された象のボランティアをしました。この経験は、あらゆる生命における思いやり、癒し、繋がりに対する私の見方を今も形作っています。.