このリトリートは、無理なく続けられる方法で、心身をリフレッシュし、神経系を落ち着かせ、自分自身と再び繋がることを目的としています。シンプルな習慣と意義深い繋がりを通して、心身ともに満たされ、地に足がつき、支えられていると感じられるでしょう。.
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