ジル・ケブ

ジル・ケブは、ニューヨークのフード・スタディーズ・インスティテュート認定のフード・エデュケーター、セイクリッド・ヨガ・インスティテュート認定のヨガ・インストラクター、そしてフィジシャンズ・コミッティ認定のフード・フォー・ライフ・インストラクターです。心理学の学士号を持つケブは、ホールプラントフードの持つ治癒力と回復力について教えています。彼女は、2005年にリリースされた80分のDVD「Change Your Food, Change Your Life」の著者兼プロデューサーであり、複数のウェブサイトの創設者でもあります。彼女のレシピはオンラインで数百種類見つけることができます。彼女は、動脈の浄化、エネルギーと気分の向上など、植物性食品中心の食生活がもたらす素晴らしい健康効果を人々に勧めることを楽しんでいます。彼女自身も食物依存症を克服しており、脂肪と塩分、そして脂肪と糖分の組み合わせ食品がいかに中毒性があるかを理解しています。彼女は、日常生活と長期的な健康維持のために、簡単に作れる食事やスナックの作り方を教えることに重点を置いています。彼女は、死ぬまで気分良く過ごし、病気を避け、体重を安定させ、そして他の人々にも同じように健康を維持できるよう手助けしたいと考えています。彼女は12ステッププログラムの支持者であり、依存症、セルフケア、そして健康的なライフスタイルを通して他者の減量や自己実現を支援する最善の方法について学び続けています。ジルが愛情と歓迎に満ちた空間を提供し、感情的、精神的、そして肉体的な癒しの変化を促すこの特別なリトリートで、あなた自身を力づけてください。.