リトリートのリーダーが、サンタテレサにある複数のヨガスタジオで開催されるヨガクラスへご案内します。これにより、様々なスタイルのヨガを、様々な時間帯で練習することができます。ヨガを通して筋力、柔軟性、エネルギーレベルを高め、体を曲げたり、ひねったり、呼吸を整えたり、緊張を解き放つことで、より良いサーファーを目指しましょう。.
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