ジョーダン・ノーマン

私の健康への道のりは、大学4年生で経営学を専攻していた2017年に始まりました。当時、私は太りすぎで不健康で、精神状態もそれを反映していました。やがて、体調不良と疲労にうんざりしてしまいました。それまでにもヨガやコロラド州特有のアウトドアアクティビティを少しはかじっていましたが、健康と幸福に真剣に取り組むようになってから、それらは新たな意味を持つようになりました。ヨガは、私にとってこの新しい生き方の第一の柱となり、すぐにヨガの練習に没頭しました。当時、私はソフトウェア会社でフルタイムで働いていましたが、週末と夜はヨガに時間を費やしました。2018年の秋には、200時間のヨガインストラクター養成コースを修了しました。ヨガにすっかり魅了され、さらに学びを深めることにしました。1年後、300時間のコースを修了し、500時間のヨガインストラクターとなりました。ヨガは私に新しい生き方をもたらし、私はかつてないほど幸せで健康になりました。 2022年、ヨガ仲間の先生の一人から臼井レイキのアチューンメントを受け、レイキのプラクティショナーになりました。レイキは、さまざまな病気の治療に用いられる古代のエネルギーヒーリングテクニックです。人生が進むにつれて、飲酒やホルモン避妊薬など、自分の生活の他の側面がもはや自分にとって役に立たなくなっていることに気づき始めました。2020年の夏、私は妊活認識法（FAM）に出会いました。これは、女性が妊娠しやすいバイオマーカーを追跡し、生理周期を記録することで、自然に妊娠を防ぎ、妊娠の可能性を高め、または全体的なホルモンの健康状態を把握する方法を教える知識体系です。私は、10年近く副作用に悩まされていたホルモン避妊薬をやめ、この方法を自分で使い始めました。私はこの体系に情熱を傾け、2022年にFEMM（妊活教育・医療管理）の認定FAM教育者になりました。私は、ヨガとレイキを取り入れたホリスティックなアプローチでFAMコーチングを行い、女性が生理周期との関係を癒せるようサポートしています。 2023年4月、私は企業でのソフトウェアエンジニアの仕事を辞め、人々のウェルネスジャーニーをサポートすることに専念することにしました。様々なウェルネスの手法は私の人生を変え、皆さんと分かち合い、#ReclaimYourInnerWisdom（内なる知恵を取り戻す）お手伝いができることを心待ちにしています。現在は、個人ヨガ指導、グループヨガ指導に加え、企業での経験を活かして職場でのマインドフルネスやチームビルディングも行っています。また、レイキヒーリングの施術や、妊活コーチングを通してピルをやめたい女性へのサポートも行っています。一緒に、最高の人生を送れるようお手伝いしましょう！