ジョイス・モル

こんにちは、美しいあなた。私の名前はジョイス・モルです。マインド・イベント・ファクトリーの創設者です。呼吸法とヨガの教師、コーチ、カカオと月のファシリテーター、そして子宮の守護者です。私は母なる自然と繋がっている古代の儀式に取り組むのが大好きです。しかし、同時に地に足の着いた、実践的で明快な方法も大切にしています。私の呼吸と身体意識への旅は2017年に始まりました。燃え尽き症候群の後、ヨガを通して自分の身体とより深く繋がろうと決意しました。1年後、むち打ち、PTSD、平衡障害を引き起こした交通事故の後、練習を深める必要がありました。身体的および精神的な痛みから自分を癒すために、ヨガ、古代のプラーナヤーマ、呼吸法、中国医学について学び始めました。「付き合って生きていかなければならない」痛み。私はそれを信じませんでした。これが、自己治癒と自己治癒能力についてもっと学ぶための私の原動力となりました。私は6ヶ月以内に自分自身を癒しました。これにとても興味をそそられたので、これを他の人と共有したいと思いました。私たちが何ができるのか。過去数年間、私は1000人以上の方々を癒しとリラクゼーションへと導いてきました。ヨガクラス、呼吸法セッション、ワークショップ、リトリート、オンライン研修、コース、そして私の電子書籍「月の満ち欠け陰ヨガ」を通してです。参加者の中には、実践を深めたい、あるいは新しいツールを学びたいと考えている教師、セラピスト、コーチもいました。私は、呼吸、陰ヨガ、筋膜療法、中国医学、サウンドヒーリングを通して、人々が身体を癒す方法を教えることが大好きです。私のワークショップやコースは、自然のリズムと繋がっています。中国医学の古来の知恵と、身体と筋膜からの科学的根拠に基づいています。私は、緊張、痛み、停滞、トラウマを手放すために、身体の奥深くへと導くことが大好きです。呼吸法と動きを通して癒されることは、創造性を目覚めさせる素晴らしい方法でもあります。あなたの意図に応じて、あなたが望むセッションを作成します。アクティブなフローセッションにも、深いストレッチ、マッサージボールを使った筋膜療法、サウンドヒーリングを取り入れた非常に陰的なセッションにもなり、完全に身を委ねることができます。自分の価値観を知ることは、自分自身と出会うのに役立ちます。私は、人々が自分のルーツにたどり着くのを導くのが大好きです。そこでは、彼らは自分の核となる価値観に出会います。なぜなら、自分の核となる価値観を明確に知れば、人生において何が適切で何が適切でないかを正確に知ることができるからです。個人的にも仕事に関しても。自分の願望と価値観に従うことは重要だと信じています。これは、あなたが望む人生、人生で望む人々、最も生き生きと感じられる場所を引き寄せるのに役立ちます。そして、あなたの健康。精神的にも肉体的にも劇的に改善します。現在、私は南フランスに住んでいます。自然とより深く繋がって生活しています。オンラインプラットフォームとスタジオであるMind Events Factoryのために執筆し、下記から予約できる1対1のセッションを指導しています。私のオンラインコースはいつでも受講できます。今年は、南フランスで開催される私のリトリートにもぜひお越しください。人生に身を委ね、根源から流れ出るように生きよう。それはすべて、自分自身の呼吸のリズムと繋がることなのだ。 – ジョイス・モル