フアン・ダビッド・ナランホ・ボテロ
私は人生の芸術家だと自負しています。エクアドル生まれ、コロンビア人の家庭に育ちました。5年前、国際ビジネスの学部課程を始めるためにメデジンに移住した時、私の内なる旅が始まりました。当時、大学で勉強する中でヨガが私の人生に現れ、自分自身をより深く理解し、不快感や苦難の時にバランスを見つけることができるようになるとは、想像もしていませんでした。それ以来、私の心に種が蒔かれました。意識が拡大し、目覚めていることに気づかないまま、私は毎週ヨガの練習を続けました。2年後、国際ビジネスマンとして卒業した後、私は自分の存在そのものに疑問を抱く大きな内なる危機を経験しました。この瞬間が私の意識を目覚めさせたのだと謙虚に受け入れ、それ以来、私の人生の主な目的は他人に奉仕することであり、私の新しい人生のモットーは「私が世界で見たいと思う変化を、私が体現する」ことだと決意しました。そこで私は行動を起こし、ヨガの修士課程を始めました。約1年間(ヴリンダ・パリヴァール校)ヨガを学び、あと2年間、深い内なる修行を続ける予定です。勉強を始めて2ヶ月後、私は授業の口述筆記を始め、それ以来ずっと続けています。これは、知識を実践に移し、他者を癒す上で非常に役立っています。このヨガは「ヨガ・インバウンド」と呼ばれ、基本的にはまず内面へと旅をし、その後外の世界を変えていくことを意味します。私は、自分自身と繋がり、体を準備し癒すための主要な手段としてプラーナヤーマ(呼吸法)に焦点を当て、その後、柔軟性、バランス、弾力性、そして筋力を統合していきます。また、太極拳の古代の修行法を深く掘り下げ、「気」(内なるエネルギー)の適切な動きを通して陰陽のバランスを整える方法を学んでいます。さらに、内なる旅を通して、私は経験主義的な芸術家としての側面を発見し、音楽を演奏したり、演技をしたり、料理をしたり、踊ったり、詩を書いたり、絵を描いたりすることで、友人たちと共に多くの癒しを得てきました。.
掲載件数:0件
まだ掲載されていません。.