ジュード・マリンドラは、スリランカ南部を拠点とする熱心なヨガ実践者、ムーブメントガイド、ウェルネスファシリテーターです。彼の活動は、伝統的なシヴァヨガとアンガムポラのトレーニングを、現代のマインドフルネスと身体感覚の認識と融合させたものです。2021年以来、ジュードは10回以上の集中リトリートを主催し、身体的な強さと感情的な明晰さの両方を築く実践を通して、何百人もの生徒を指導してきました。非暴力コミュニケーション（NVC）と神経言語プログラミング（NLP）からヒントを得て、対話、動き、瞑想を統合的なアプローチに織り込み、参加者が目的と存在感に再び繋がるのを助けます。彼の指導は、バランス、規律、委ねること、努力と安らぎを重視し、生き方としてのヨガの真の哲学を体現しています。.
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