ジュディ・ヤング

ジュディ・ヤングは10代の頃からヨガを始め、アシュタンガ、ハタ、ビクラムなどの伝統的なヨガを15年以上にわたり実践してきました。その後、ヴィンヤサ、陰ヨガ、サウンド瞑想といった現代的なフローヨガにも活動の幅を広げました。2019年にはネパールのカトマンズで200時間のヨガ指導者養成講座とサウンド瞑想を修了し、東洋哲学や伝統中国医学を含む統合医療への理解を深めました。2026年5月、指導者資格取得予定。