ケイティ・ワード

ケイティ・ワードは、ボウスプリング・アライメント・システムに焦点を当てた機能的な動きのコーチングと身体教育を促進するために、2022年にリアラインド・ボディを設立しました。彼女のアプローチは、身体感覚とトラウマインフォームド・プラクティスを統合し、生徒が自分の体と再びつながり、自己信頼を育み、より回復力と楽さを持って動けるように支援します。ケイティは、好奇心が力に取って代わり、体が知的なガイドとして尊重される、地に足の着いた、サポート的な学習環境を作り出します。クラスの説明：ボウスプリング入門：ペルセポネの旅このボウスプリング入門クラスでは、ペルセポネの神話を通して動きを探求し、子供、乙女、母、老婆の原型的な旅をたどります。ボウスプリング・アライメント・システムを使用して、生徒は姿勢、呼吸、穏やかな活性化が体の適応性、強さ、楽さをどのようにサポートするかを体験するように導かれます。このクラスでは、形を演じるのではなく、傾聴、好奇心、身体感覚を重視し、神話のさまざまな段階が身体的および感情的な状態をどのように反映しているかに気付くように参加者を促します。この実践は、親しみやすく、教育的で、地に足の着いたものであり、ボースプリングへの支援的な入り口を提供すると同時に、神話を自己反省と統合のための枠組みとして織り込んでいます。.