ケルシー

私はアラスカ州ジュノーで生まれ育ち、現在はポルトガルに住んでいます。ヨガとの出会いは15歳の時で、心と体に及ぼす力強い効果を実感しました。精神的な健康面での恩恵は人生を変えるほどで、その瞬間からヨガに夢中になりました。ヨガは生涯の伴侶となり、大人の人生の様々な局面を導いてくれ、最終的には2016年にポルトガルへ移住するきっかけとなりました。ポルトガルではヨガの練習を深め、指導者資格を取得しました。それ以来、私の指導者としての道のりは進化し続けています。私は公園でヨガやスタンドアップパドルボードのセッションを提供することから始め、今ではビーチやサーフキャンプでクラスを指導しています。新しい経験や環境は、生徒としても教師としても私を成長させてくれました。2022年に、アーユルヴェーダと統合医療の修士号を取得しました。アーユルヴェーダは私の人生に大きな影響を与え、湿疹や無月経などの個人的な健康上の問題を癒すのに役立ってきました。この古代の科学がバランスと活力をどのように支えているかを直接見てきたことで、それをヨガの実践に取り入れたいという情熱が高まりました。ヨガとそのすべての分野に対する私の愛は深く、生徒が自分自身とより深く繋がることができるように、アーユルヴェーダの知恵を共有することに尽力しています。シンプルな日々の実践とより深い自己認識を通して、体、心、精神の調和をサポートする方法で教えることを目指しています。このヨガ教師養成講座に参加できることを光栄に思います。生徒の皆さんと共に成長し、学びながら、アーユルヴェーダの原理を共有できることを楽しみにしています。共に、ヨガマットの上でも日常生活の中でも、持続的な健康と変容を育む方法を探求していきましょう。.