コンスタンツァ

コンスタンツァは、ヨガを誠実さ、受容、愛、そして思いやりを通して内なる世界と外なる世界を探求し調和させるホリスティックな道として捉える、熱心なヨガ実践者であり、心温まる教師です。心理学のバックグラウンドを持つ彼女は、生徒が安全で歓迎され、旅を深める意欲を掻き立てられるような、共同創造の空間を提供しています。10年近くにわたる継続的な個人練習と800時間以上のトレーニングを経て、コンスタンツァはアシュタンガ・ヴィンヤサ、ヴィンヤサ、ハタ、陰ヨガ、ヨガニドラのトレーニングを受けています。彼女は現在、タイのマハチュラロンコンラジャヴィディヤラヤ大学国際仏教学カレッジ（IBSC）のマインドフルネスの1年間の認定プログラムに在籍しています。2022年に指導の道を歩み始めて以来、彼女は知識と身体的な経験を共有し、他の人々の道を支えてきました。コンスタンツァは、ヨガの精神的、哲学的、心理的、身体的な側面を織り交ぜ、深い探求、身体化、そして変容を促す雰囲気を作り出すことに専念しています。.