ことと

KoToはクンダリーニヨガと瞑想のインストラクターであり、ミュージシャンでもあります。彼女は、音、そして静寂が心身を癒し、スピリットとの繋がりを深める力を持っていると強く信じています。KoToはこのコンセプトを、クラスであれコンサートであれ、自身のセッションに完璧に取り入れています。「音は瞑想や難しいエクササイズの最中にあなたを導いてくれるだけでなく、リラクゼーションや統合の過程で、あなたの内なる深い部分を癒し、解き放ってくれます。音はまた、あなたの魂に振動の痕跡を残し、時間や状況をあなたの感情と結びつけます。そのため、特に内側から発せられる共鳴を通して、意識的に心の状態やエネルギーを変えることができるのです。」