クリス・ホール

クリスは、VITA認定の性的エンパワーメントコーチ、ヨガインストラクター、呼吸法ファシリテーター、そして温かく地に足の着いた、魂を揺さぶる指導スタイルで知られる身体感覚ガイドです。スタジオとリトリートの両方で長年培ってきた経験を活かし、動き、呼吸、マインドフルネスを織り交ぜながら、人々の身体を柔らかくし、精神を目覚めさせるお手伝いをしています。心を開く呼吸法の旅、地に足の着いたヨガフロー、官能的な身体感覚の探求など、クリスは自分が作り出すすべての空間に存在感、遊び心、そして深い思いやりをもたらします。彼女の使命は、生まれながらの権利である喜びを取り戻し、神経系をリセットし、直感と再び繋がり、すでに自分の中に宿っている知恵を思い出すお手伝いをすることです。.