ララ・ヴァン・オーレ

ララはヨガとピラティスのインストラクターであり、小さな波でサーフィンをするサーファーでもあり、運動、旅行、自然、そして人との有意義な繋がりを深く愛しています。彼女のヨガとの出会いは幼い頃、様々な運動クラスを体験する中で始まりましたが、ヨガはすぐに彼女の心を捉えました。ヨガには何か特別なものがあり、何度も彼女を惹きつけるものがあったのです。長年にわたり、ヨガは彼女の人生を精神的、霊的、そして肉体的に大きく変えてきました。それは、彼女がストレスにどう向き合い、直感にどう耳を傾け、世界をどう歩んでいくかを形作ってきました。ヨガの指導はその後、彼女を世界各地へと導き、ベルギー、オーストラリア、ニュージーランド、スリランカ、インドネシア、モロッコなどのスタジオやリトリートで多様なコミュニティを指導してきました。それぞれの経験は、彼女の視野、実践、そしてつながりの感覚を広げ続けています。ララの指導は、規律と集中力を養う力強くダイナミックな練習から、静寂、柔らかさ、そして深い傾聴を促す瞑想や陰ヨガまで、さまざまなスタイルを織り交ぜています。彼女は、ヨガには多くの扉があり、生徒がそれぞれの瞬間に本当に必要なものを感じ取るよう促していると信じています。彼女のクラスは、身体と再びつながり、心を静め、内なる知覚を取り戻すための空間を作り出し、ありのままの自分と向き合うことを可能にします。.