ラリッサ・ゲンツ

ラリッサのヨガの旅は2017年に始まりました。当初は、身体を強化し癒す方法として、ヨガの実践がもたらす身体的な恩恵に惹かれました。時が経つにつれ、彼女のヨガの実践は深まり、ヨガ哲学、マインドフルネス、そして意識的な生き方を探求するようになりました。そして、思いやり、存在感、奉仕に導かれた人生を形作っています。ラリッサにとって、ヨガは単なる動き以上のものです。それは、より深い自己認識、有意義な繋がり、そして周囲の世界とのより思慮深い関係への道です。彼女は伝統的なヨガの知恵と現代的で親しみやすいアプローチを融合させ、生徒一人ひとりのレベルに合わせて指導します。彼女のクラスでは、生徒が自分のペースでヨガの実践を探求できるようサポートする、包括的で地に足の着いた空間を作り出し、マットの上でも外でも、強さ、しなやかさ、そしてより深い繋がりを育みます。彼女は認定ヨガインストラクターです：75時間ジヴァムクティ・スピリチュアル・ウォリアー、200時間エレメンタル・ヴィンヤサ・クラマ、100時間エレメンタル・ヴィンヤサ・クラマ（上級）。