ローラ・ボンフィリオ

こんにちは、ローラです。私のヨガの世界へようこそ！南フランスで生まれ、今は美しい島、セント・マーチン島（シント・マールテン）を故郷と呼んでいます。夫と8歳の娘と暮らしています。ヨガとの出会いは、妊娠中に体と心を労わりたいと思ったことから始まり、すぐにヨガに夢中になりました。妊娠中もずっと練習し、出産後もヨガは私の心の拠り所となりました。ある日、素晴らしい先生に出会いました。彼女の存在感、心を落ち着かせるお香、当時は意味が分からなかったサンスクリット語の響き、そしてヨガの哲学に魅了されました。そして、「私も彼女のようになりたい！」と思いました。マットの上でチャクラについて語りながら、セージとパロサントを焚きたいと思ったのです。そこで、思い切って挑戦しました。南フランスで200時間のヴィンヤサヨガのトレーニングを修了し、その後50時間の陰ヨガの認定と、65時間の産前産後ヨガの専門コースを修了しました。本当に私の人生を変えてくれたヨガ。そして今、あなたの人生を変えるお手伝いをしたいと思っています。私は100％双子座（だからおしゃべりです）、アセンダントは山羊座です。ヨガマットの上で、どちらの面が現れるかは、私自身も分かりません！おかしな双子座か、真面目な山羊座か。それは、実際に体験して確かめてみてくださいね :) あなたにお会いして、あなたの旅の一部になれるのが待ち遠しいです！ナマステ、ローラ