リンダ・ヒッキー

すべてのヨガクラスは、ヨガアライアンス認定インストラクターで500時間以上の経験を持ち、30年近くヨガを実践し、2017年からPrimal Health Yogaで定期的にクラスを教えているLindaが指導します。Lindaは、ヴィンヤサ、陰ヨガ、ヨガニドラ、ピラティスのマットレベル1&2のトレーニングを受けています。Lindaは元々アイルランド出身ですが、3年前にフランス人の夫と共に南西フランスに移住し、ヨガリトリートセンターとホリデーホームを設立しました。このリトリートのヨガクラスは、ヴィンヤサフロー、陰ヨガ、ヨガニドラのさまざまな組み合わせになります。体幹の強さと安定性を向上させるために設計されたピラティスのマットクラスもあります。クラスはすべてのレベルで提供され、すべてのニーズに適した調整が行われます。初心者も大歓迎で、全体を通して指導とサポートを受けられます。Lindaは、資格と経験のある栄養療法士でもあり、栄養ニーズをサポートするために最善を尽くします。このリトリートでは、栄養に関するワークショップも開催されます。リンダは訓練を受けたリフレクソロジストでもあり、敷地内で非常にリラックスできるトリートメントを提供できます（追加料金35ユーロ）。リンダの夫であるクロードは、午前中のセッション後に栄養満点の朝食を用意し、彼とリンダは毎日、健康的でおいしい昼食と夕食を提供します。クロードは、オプションの自然散策のガイドも務め、グループの希望に合わせて距離を調整します。彼らは、この小さな平和な隠れ家で皆様をお迎えできることを楽しみにしています。.