リサ・ヘルム - キッタリンガム

リサ・ヘルム＝キッタリンガム - E-RYT 500 上級身体解剖学およびエネルギー解剖学 プロフィール - リサは、生徒の運動感覚認識を高めるために、創造的で挑戦的なシーケンスを教えることを好んでいます。これは、シヴァ・レアが「身体知能」、つまり身体を通して自己を認識することと表現する概念です。身体知能と認識により、生徒は安全かつ持続可能な方法で自分の身体を探求し、自分の限界と可能性を理解することができます。リサのシーケンスは、動き全体を通してコアの圧縮と認識を教えるために移行に焦点を当てており、バランスとコアの活用が意識的ではなく本能的になるようにします。彼女の動きの進行は、生徒が潜在的に困難な状況でも完全に深く呼吸することに集中できるように設計されており、このスキルは実生活の状況にも応用できます。挑戦は常に、頻繁に休息し、身体を落ち着かせ、呼吸に戻る機会とバランスが取れています。リサの教員養成モジュールは、解剖学と実践的な知識を身体的な経験に根付かせることに重点を置いており、新任教師が身体的な経験に基づいた指導ができるようにしています。彼女は指導の微妙なニュアンスに対する情熱と、生徒に対する忍耐強さと温かさを兼ね備え、研修生一人ひとりが自分にとって最も価値のあることを自分のペースで学べる環境を作り出しています。.