私は母親であり、薬草師であり、自然を深く愛する者です。インテグラルヨガとの出会いは20歳の時で、それ以来、ヨガは単なる練習ではなく、私の生き方、私のあらゆる行動を導く哲学となっています。長年にわたり、私は自己探求の道に身を投じ、リトリートセンターを運営したり、2回のヴィパッサナー瞑想リトリートに参加したり、インドのアシュラムを訪れたりして、沈黙がもたらす深い静寂と気づきを体験してきました。私にとって、ヨガは単なる動きではなく、バランス、存在感、そして私たちの本質とのつながりを教えてくれる人生の学校なのです。.
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