マカ

私の名前はマカです。動き、呼吸、そして冒険をこよなく愛しています。パリ生まれで、根っからの旅人である私は、ここ数年世界を旅し、その過程で自分自身を発見してきました。ヨガに出会ったのは旅先でしたが、シドニーでヨガが真に私の日常生活の一部となりました。数か月後、バリ島で、すでに私に多くのものを与えてくれたこのヨガの道を深く掘り下げ、それを分かち合うためのトレーニングを受けることを決意しました。時を経て、ピラティスのトレーニングを受けることで、動きに対する理解を深めることも選択しました。私にとって、この分野はヨガを完璧に補完するものです。ピラティスは身体を強化し構造化する一方で、ヨガは流動性と呼吸とのつながりをもたらします。現在、私は両方のプラクティスを教えており、これらが合わさることで、強さ、柔軟性、そして自己認識のユニークなバランスが生まれると信じています。フランスとメキシコを拠点に、私は常にヨガとピラティスを国境を越えて分かち合い、広めたいという願いを抱きながら、自身のプラクティスを学び、進化し続けています。.