マヌエラ・シモーネ・ザウター

ラオスを訪れた際に初めてヨガのクラスを受けた後、マヌエラはヨガのライフスタイルを日常生活に取り入れるようになりました。2016年にヨガインストラクター養成講座を修了して以来、彼女は幸運にも、世界各地の意識を高めるフェスティバルやワークショップに参加したり、様々なアシュラムやヨガコミュニティで生活したりするなど、旅するヨギーニとして指導スキルを磨いてきました。彼女はドイツでの仕事と生活を捨て、真理、答え、そしてこのかけがえのない人生の意味を求めて、専業の巡礼者となりました。ヒマラヤ山麓、第14世ダライ・ラマ法王の亡命地であるダルムサラのトゥシタ・センターで瞑想ガイドとして、仏教的な生き方に深く浸る彼女の経験を、皆さんと分かち合いたいと思います。 （トゥシタセンターは、チベット大乗仏教の伝統に基づいた仏教の研究と実践のための伝統的な機関であり、彼女はそこで仏教哲学と瞑想に関するイベントやコースを支援しています。）マインドフルネス瞑想とヨガのアーサナを組み合わせることに興味を持った彼女は、陰ヨガに出会いました。それは素晴らしい関係でした！彼女にとって陰ヨガは、身体運動と精神的なリラクゼーションのバランスをとるためのユニークなツールであり、道教の哲学、つまり流れに身を任せ、徹底的に受け入れることと組み合わされています。それが彼女が実践し、教えていることです。瞑想、陰ヨガ、ヨガニドラは、その要望において大きな役割を果たしており、彼女はこの愛を生徒と共有できることにとても感謝し、喜んでいます。彼女の陰への愛は輝いており、彼女は世界中で大成功を収めている独自のクラス、陰とサウンドヒーリングを提供しています。彼女は、陰とサウンド、陰とマインドフルネスのイマージョンの主任トレーナーであり、陰ヨガ、マインドフルネスの実践、ヨガニドラをサウンドと組み合わせて、身体的、精神的、感情的、そしてスピリチュアルな健康を促進するための治療ツールとして活用する方法を生徒に指導しています。.