マヤ・ハウエル

マヤはヴィンヤサ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、ニドラヨガの教師であり、ザ・ワイルド・タイムズの主宰者です。これまでイギリス、スウェーデン、モロッコで多くのリトリートを主催し、イーストロンドンで定期的にクラスを教えています。マットの上で、マヤは自由に動き、好奇心を持って探求し、「正しく」行うという考えを手放すよう誘います。あらゆるレベルのヨギーのためのオプションを備えた創造的なフローを提供し、その瞬間に体が必要とするものを受け入れるよう誘います。温かさを生み出し、柔らかく、遊び心があり、地に足の着いたまま、新しいことに挑戦するスペースを与える動きを想像してください。心地よいスコットランドの音色に合わせて。柔らかい膝、自己探求、呼吸法、静寂、遊び、瞑想、揺れ、詩、そして素晴らしいプレイリストを期待してください。リトリートに参加していないときは、マヤは半分スコットランドのセルキー、半分イーストロンドンの女の子です。海で見かけない時は、たいていどこかのサウナで体を温めていたり、市場やギャラリーをぶらぶら歩き回って、いつか自分の展覧会を開くという夢のインスピレーションを得ているでしょう。イベントマネージャーとしての経験から、彼女はあらゆることを自然にこなす才能を持っており、あなたはゆったりとくつろぎ、スイッチをオフにして、彼女に溶け込むことができます。.