メガラ・マッキンタイア

メガラのヨガとスピリチュアルな実践への旅は、2019年に初めてマンツーマンのヨガ指導者養成講座を受講したことから始まり、それ以来、長年にわたる継続的な学習、サダナ（精神修養）、そして深い献身に身を捧げてきました。ヴィンヤサヨガ、トラウマインフォームド・ソマティック・スペースホールディング、シャクタ・タントラ、エンボディード・フローなど、豊かで多様なバックグラウンドを持つ彼女の作品は、心、体、感情、そして精神の統合です。多分野にわたるアーティストとして、メガラの提供するものは、古代の知恵と現代のヒーリングプラクティスの錬金術的なブレンドであり、生徒が真の自己を再発見し、再びつながるための力強い空間を作り出します。彼女の指導のもと、あなたのあらゆる部分が見られ、感じられ、完全に具現化されることを歓迎します。彼女のアプローチは、すべての存在が内に秘めた驚異的な力（シャクティ）を宿しており、身体を使った動きや神聖な実践を通して、私たちは神聖な本質を目覚めさせ、思い出すことができるという信念に基づいています。メガラは、深い自己探求、癒し、そして内なる強さの回復を促す変革的な空間を作り出すことで、女性に力を与えることに重点を置いています。彼女の活動を通して、女性たちは制限的な信念を捨て、本来の知恵と繋がり、自信と優雅さをもって真実に立つよう促されます。シアルガオ島に6年以上住んでいる彼女は、地域社会に根ざしており、ゲスト講師として参加する周囲のフィリピン人女性たちの声や才能を増幅させる活動に取り組んでいます。.