メリッサ・バクストン

メリッサは、目まぐるしく変化する投資資産運用の世界から離れ、動き、マインドフルネス、そして意味を重視する道を選びました。現在、500時間以上のトレーニングを積んだ上級ヨガインストラクターである彼女は、ファンキーでフェミニン、そして恐れを知らない独特のエネルギーを指導に取り入れ、力強く、かつ深く支えてくれる空間を作り出しています。彼女のクラスは、アシュタンガヨガやホットヨガのように熱と規律を養う力強い練習と、陰ヨガや身体感覚を養う深い解放と神経系の調整を促す、より穏やかで直感的なアプローチを織り交ぜています。アイアンガーヨガやフォレストヨガからインスピレーションを得て、メリッサはアライメント、回復力、そして内なる強さを重視し、妊娠中やがん患者をサポートするヨガのトレーニングを受けているため、指導は誰でも参加しやすく、安全で、思いやりに満ちています。また、クンダリーニクリヤ、クリスタルサウンドバス、ガイド付き瞑想も取り入れ、拡大、振動、そして魂のレベルでの回復をサポートする体験を提供しています。.