ミシェル・ラヴェッキア・オデンダール

ミシェル・ラヴェッキア・オデンダールは、認定ヘルスコーチであり、女性や10代の少女が自分自身と再びつながり、成長できるよう支援することに専念する国際的なウェルネスリトリートのリーダーです。マインドフルコーチングと没入型リトリートを通じて、クライアントが明確さ、自信、そして力強い生き方へと導きます。真の自己表現 - ワークショップこの力強いワークショップは、女性が真の自分自身と再びつながるよう促します。自信を持って知り、感じ、話す部分です。自己疑念を手放し、内なる批判者を静め、明確さと勇気をもって自分が何者であるかを表現する方法を探求します。これは、あなたの声、あなたの価値、そしてあなたの力を思い出すための安全でサポートのある空間です。毎日の儀式のデザイン - ワークショップこの創造的なワークショップでは、健康、バランス、そして自己とのつながりをサポートする、小さく意味のある習慣や瞬間を一日を通して意図的に作成する練習を提供します。これは厳格なルーティンのことではありません。それは、調和がとれ、穏やかで、心身を養うような一日をデザインすることです。休息して受け取る：神聖な静寂のセッション - プライベートセッション心を中心とした回復力のあるマンツーマンのセッションで、心をリラックスさせ、ストレスを解放し、バランスを取り戻す方法に焦点を当てます。私たちは、穏やかさ、感情の明晰さ、そして燃え尽きることなくエネルギーをリセットする方法を求めています。.