アイスバス夫妻

ラデク＆チャーリー・カラシュ（別名：ミスター＆ミセス・アイスバス）ラデクとチャーリーは共にウィム・ホフ・メソッド認定インストラクターであり、イギリスのピーク・ディストリクトとチェコ共和国のそれぞれの故郷の近くでWHMワークショップとリトリートを開催することに特化しています。健康、ウェルネス、栄養に生涯にわたって関心を持ち、二人合わせて30年以上の指導経験を持つラデクとチャーリーは、心身両方を向上させるよりホリスティックな方法を教えることに情熱を注いでいます。呼吸法と冷水曝露セッションに加えて、彼らは独自の「マインドセット・コーチング・コース」を開発し、提供しています。このコースでは、人々が恐怖に立ち向かい、現在の「快適ゾーン」を超えて、個人的な目標、健康、人間関係、キャリアなど、より大きくより良い未来の目標に向かって努力できるようになります。 「多くの場合、呼吸法のセッションを1回行うことから始まり、スイッチが切り替わるように、心が開き、もっと求め、もっと行い、もっと経験し、最終的にはもっと達成する準備が整います。私たちは、人々が自身の健康に関して歩む道のり全体を見るのが大好きなので、複数日間のイベントで人々を導くことを楽しんでいます。「私たち自身もウィム・ホフ・メソッドを実践することで、異なる視点から世界を探求し始めました。私たちはこれまで以上に自然とつながりを感じ、あらゆる場面で冒険を求め、恐怖に立ち向かい、より多くのリスクを取り、目標に関して本当に「大きく」考えることを学びました。さらに重要なのは、ウィム・ホフ・メソッドの利点と、私たちが教えるためのツールボックスにある他のすべての知識を、できるだけ多くの人に伝えることを使命としていることです。そうすることで、誰もがこのペースの速い世界で立ち止まり、振り返り、自分自身と再びつながる機会を持つことができるからです。」「私たちにとってウィム・ホフ・メソッドは、この旅で本当につながり合うことを可能にしてくれました。夫婦で活動することで、私たちは人々が自分自身だけでなく、パートナー、家族、子供、親しい友人、そして同僚とのつながりに意識を向け、それを深めていくよう促すことを目指しています。「私たちは常に、恐怖に立ち向かい、限界を超えて努力することを学んでいます…でも、それをとても楽しんでいます！」.