キャット・マクエルヴィーンさん

キャットは、何よりもまず人間であり、女性です。彼女は、私たち一人ひとりがすでに十分であり、不完全さの中に完璧さを秘めていると信じています。そして、癒しは自分自身を直そうと努力することから始まるのではなく、本来備わっている完全性を思い出すことから始まると考えています。深い苦しみを抱えながら不安に苛まれ、完璧主義に陥っていた彼女が、コミュニティ、愛、そして自然に根ざした女性へと変貌を遂げたのは、自身の心に立ち返ったことがきっかけでした。キャットの歩む道は、完璧さを求めるのではなく、ありのままを受け入れること、高みや悟りを追い求めるのではなく、人間性や身体へと深く降りていくことです。2018年と2019年にインドでクリヤヨガを学んだ後、キャットの人生は大きく変わりました。現在、彼女はこれらの教えを自身の活動に取り入れ、女性のためのコミュニティスペースを創り、ヨガ、呼吸法、身体を使った動きの実践を指導しています。現在は、身体感覚とトラウマに焦点を当てた臨床メンタルヘルスカウンセリングの修士号取得を目指しています。仕事以外では、キャットは愛犬家であり、太陽の光、海、川をこよなく愛し、娘であり、姉妹であり、美味しい食べ物と上質なワインを愛する人物です。また道で会いましょう、美しい人。.