メーガン・トルハーストさん

メーガンは教育者であり、探求者でもあります。彼女は約20年前にヨガを始め、15年以上指導してきました。ヨガに興味を持ったのは、ヨガが身体と心と魂を結びつける方法に魅力を感じたからです。彼女のクラスは、意識的なつながりと目的のある人生を送ることへの情熱を融合させたものです。彼女のスタイルは、スタジオでもパドルボードの上でも流動的で、アライメントとプラーナヤーマの基本に根ざしています。彼女は毎日アーサナを実践していますが、真の練習はマットから降りたときに始まると信じています。言語を愛するメーガンは、英語を第二言語とする教育を専門とする識字教育の修士号を取得しています。彼女は作家でもあり、Elephant Journal、Yoga Trade、Sri Lanka Travel Magazineに記事を掲載しています。彼女は以前、コスタリカのカルボン郊外の少女たちを支援する非営利のエンパワーメントプログラムであるPeace Through Yoga Foundationのプログラムファシリテーターを務め、現在はマーケティングディレクターを務めています。彼女は500時間のヨガインストラクター養成講座（YTT）の認定資格を取得しています。海辺やスーツケースを持っている時が一番落ち着くそうです。その後、ノースカロライナ州、南アフリカ、コスタリカで生活し、幅広く指導を行ってきました。コスタリカ、ニカラグア、アルバではワークショップを共同で主導しました。彼女に大きな影響を与えた教師には、スザナ・ハーウッド・ルービン、ステファニー・スナイダー、アドリアナ・レイバ、アンセル・ミッチェルなどがいます。.